mandag den 20. maj 2013

Nattevagten 2



søndag den 19. maj 2013

Nattevagten

Fra denne position skal højre hånd flyttes til den skarpe gaston. Vi fandt god beta, hvor man bliver stående og krydser højre fod indover. Man behøver således ikke lave fodskifte og sparer lidt tid i de små greb.